View source for Αυτοπεποίθηση Διακοπές γυναίκες ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Έξυπνα μυστικά που «κρύβουν» κιλά

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Πήρατε κιλά στις διακοπές και δεν προλαβαίνετε να τα χάσετε μέχρι αύριο; Χρησιμοποίησε τα παρακάτω μυστικά για να δείχνετε πιο αδύνατες και σέξι......<br><br>Έξυπνα μυστικά που «κρύβουν» κιλά  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Πώς θα νιώσετε και θα δείχνετε σέξι<br><br><br><br><br>Πήρατε κιλά στις  [http://el.wiktionary.org/wiki/%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%80%CE%AD%CF%82 διακοπές] και δεν προλαβαίνετε να τα χάσετε μέχρι αύριο; Χρησιμοποίησε τα παρακάτω μυστικά για να δείχνετε πιο αδύνατες και σέξι.<br><br><br><br>Αποφύγετε το φούσκωμα<br><br><br><br>Το πρήξιμο μπορεί να αυξήσει τη διάμετρο της μέσης μέχρι και 3-4 εκατοστά. Μην καταναλώνετε καπνιστές και τροφές με έντονη γεύση και πολλά μπαχαρικά. Σε αυτές περιλαμβάνονται ο καφές, το τσίλι, το κάρυ και η μέντα, καθώς και ερεθιστικές ουσίες όπως το αλκοόλ.<br><br><br><br>Κάντε μια βόλτα<br><br><br><br>Ένα γρήγορο περπάτημα μετά το γεύμα βελτιώνει την πέψη. Η άσκηση μειώνει επίσης το άγχος, αυξάνει την ενέργεια, καίει λίπος και ρυθμίζει την όρεξη. <br><br><br><br>Δείξτε αυτοπεποίθηση<br><br><br><br>Είναι σέξι! Εάν είστε περήφανες για το σώμα σας, θα κερδίσετε κομπλιμέντα. Κοιταχθτείτε στον καθρέφτη, διοθρώστε τη στάση του σώματός σας και επικεντρωθείτε στα θετικά για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας. <br><br><br><br>Ακολούθησε τα παρακάτω για να ενεργοποιήσετε το μέσο κορμό σας:<br><br><br><br>- Σφίγγετε τους μύες της κοιλιάς κάθε φορά που αγγίζετε το τιμόνι.<br><br>- Κρατάτε τους ώμους κάτω και το στήθος προς τα έξω.<br><br>- Κάντε διατάσεις για να χαλαρώσετε τους σφιγμένους μυς.<br><br><br><br>Μετρήστε το στήθος σας<br><br><br><br>Το σωστό μέγεθος του σουτιέν μπορεί να αφαιρέσει μέχρι και 2 κιλά από τη σιλουέτα σας, ωστόσο 7 στις 10 γυναίκες φορούν λάθος νούμερο. Με τη βοήθεια εξειδικευμένης πωλήτριας αγοράστε το σωστό σουτιέν. Επιπλέον, τα όμορφα εσώρουχα θα σας κάνουν να νιώθετε απίστευτα σέξι.<br><br><br><br>«Κλέψτε»<br><br><br><br>Εάν είχε αποτέλεσμα στην Μπρίτζετ Τζόουνς, θα έχει και σ’ εσάς. Οι διάφοροι κορσέδες λεπταίνουν, ανασηκώνουν και κάνουν επίπεδα τα σημεία που θέλετε. Βρείτε αυτόν που σας βολεύει.<br><br><br><br>Δημιουργήστε μια ψευδαίσθηση<br><br><br><br>Βάλτε shimmer στο μπροστινό μέρος της γάμπας και λίγο πιο σκούρο bronzer στα πλάγια για να δείχνουν πιο λεπτά τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε ένα bronzer ή ένα πιο σκούρο ρουζ για να σμιλεύσετε τα μάγουλα, να δημιουργήσετε την αίσθηση πιο σφιχτού σαγονιού και να κρύψετε το διπλοσάγονο.<br><br><br><br>Πηγή: [http://omorfamystika.gr/%CE%91%CE%B4%CF%85%CE%BD%CE%AC%CF%84%CE%B9%CF%83%CE%BC%CE%B1/%CE%B4%CE%B5%CE%AF%CE%BE%CF%84%CE%B5-%CF%80%CE%B9%CE%BF-%CE%BB%CE%B5%CF%80%CF%84%CE%AD%CF%82-%CE%BC%CE%AD%CF%87%CF%81%CE%B9-%CF%84%CE%BF-%CE%B2%CF%81%CE%AC%CE%B4%CF%85-%CE%BC%CE%B5-%CE%AD%CE%BE%CF%85/ omorfamystika.gr]<br><br><br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ασία: Ένας στους τέσσερις άνδρες παραδέχεται ότι είναι βιαστής!<br><br>Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με  [http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000894.%CE%B3%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%AF%CE%BA%CE%B1.html γυναίκα] χωρίς την συγκατάθεσή της...Το ένα τέταρτο των Ασιατών παραδέχεται ότι έχει βιάσει  [http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000894.%CE%B3%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%AF%CE%BA%CE%B1.html γυναίκα], σύμφωνα με  [http://www.detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003853-idiotiki-ereyna-Zakynthinos-%C9%E4%E9%F9%F4%E9%EA%DE%20'%C5%F1%E5%F5%ED%E1%20%C6%E1%EA%F5%ED%E8%E9%ED%FC%F2.html έρευνα] των Ηνωμένων Εθνών που πραγματοποιήθηκε σε έξι χώρες της περιοχής και δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα. <br><br><br><br>Στην Παπούα Νέα Γουινέα, περίπου το 62% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν συνευρεθεί ερωτικά με  [http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000894.%CE%B3%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%AF%CE%BA%CE%B1.html γυναίκα] χωρίς την συγκατάθεσή της, σύμφωνα με την  [http://www.detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003853-idiotiki-ereyna-Zakynthinos-%C9%E4%E9%F9%F4%E9%EA%DE%20'%C5%F1%E5%F5%ED%E1%20%C6%E1%EA%F5%ED%E8%E9%ED%FC%F2.html έρευνα] του ΟΗΕ.<br><br><br><br>"Τα συμπεράσματα της έκθεσης επιβεβαιώνουν την ύπαρξη της βίας κατά των γυναικών στην περιοχή. Και η βία είναι απολύτως συνδεδεμένη με την ανισότητα μεταξύ των δύο φύλων", δήλωσε η Έμα Φούλου, εκ των επικεφαλής της  [http://www.detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003853-idiotiki-ereyna-Zakynthinos-%C9%E4%E9%F9%F4%E9%EA%DE%20'%C5%F1%E5%F5%ED%E1%20%C6%E1%EA%F5%ED%E8%E9%ED%FC%F2.html έρευνα]ς.<br><br><br><br>Η έκθεση με τίτλο "Γιατί Ορισμένοι Άνδρες Χρησιμοποιούν Βία Κατά των Γυναικών και Πώς Μπορούμε να το Αποφύγουμε;" βασίστηκε σε συνεντεύξεις που δόθηκαν κατά το διάστημα 2010-2013 από 10.000 άνδρες και 3.000 γυναίκες στο Μπανγκλαντές, την Καμπότζη, την  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9B%CE%B1%CF%8A%CE%BA%CE%AE_%CE%94%CE%B7%CE%BC%CE%BF%CE%BA%CF%81%CE%B1%CF%84%CE%AF%CE%B1_%CF%84%CE%B7%CF%82_%CE%9A%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CF%82 Κίνα], την Ινδονησία, την Σρι Λάνκα και την Παπούα Νέα Γουινέα.<br><br><br><br>Η έκθεση παρείχε λεπτομερή στοιχεία για την βία που ασκούν οι άνδρες εις βάρος των γυναικών και τα κίνητρά τους.<br><br><br><br>Η περιοχή της Ασίας-Ειρηνικού επιλέχτηκε για την πρώτη τέτοια έκθεση κυρίως επειδή τα Ηνωμένα Έθνη διαθέτουν πολλά ενεργά προγράμματα για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών στην Ασία.<br><br><br><br>Από την  [http://www.detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003853-idiotiki-ereyna-Zakynthinos-%C9%E4%E9%F9%F4%E9%EA%DE%20'%C5%F1%E5%F5%ED%E1%20%C6%E1%EA%F5%ED%E8%E9%ED%FC%F2.html έρευνα] προέκυψε ότι το [https://spyro.com.gr/index.asp?Keyword=0000000130.kostos_parakolouthisis_apo_ntetektib.html ποσο κοστιζει η παρακολουθηση ατομου]στό σωματικής και  [http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000690.%CF%83%CE%B5%CE%BE.html σεξ]ουαλικής βίας εις βάρος συζύγων και συντρόφων είναι υψηλό, καθώς στην Ινδονησία, για παράδειγμα, κυμαίνεται στο 26%, ενώ στην Παπούα Νέα Γουινέα στο 80%.<br><br><br><br>Μεταξύ των βιαστών που παραδέχονται την πράξη τους, το πιο κοινό κίνητρο που επικαλούνται είναι η αίσθηση  [http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000690.%CF%83%CE%B5%CE%BE.html σεξ]ουαλικής κυριότητας.<br><br><br><br>"Παρότι το αλκοόλ συχνά θεωρείται ότι είναι ένας κοινός παράγοντας διάπραξης βίαιου εγκλήματος, ήταν η λιγότερο κοινή απάντηση που έδωσαν οι ερωτηθέντες", σύμφωνα με την  [http://www.detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003853-idiotiki-ereyna-Zakynthinos-%C9%E4%E9%F9%F4%E9%EA%DE%20'%C5%F1%E5%F5%ED%E1%20%C6%E1%EA%F5%ED%E8%E9%ED%FC%F2.html έρευνα].<br><br><br><br>Η  [http://www.detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003853-idiotiki-ereyna-Zakynthinos-%C9%E4%E9%F9%F4%E9%EA%DE%20'%C5%F1%E5%F5%ED%E1%20%C6%E1%EA%F5%ED%E8%E9%ED%FC%F2.html έρευνα] αποπειράθηκε επίσης να εξετάσει το θέμα του βιασμού με θύματα άνδρες.<br><br><br><br>Στο Μπανγκλαντές, την  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9B%CE%B1%CF%8A%CE%BA%CE%AE_%CE%94%CE%B7%CE%BC%CE%BF%CE%BA%CF%81%CE%B1%CF%84%CE%AF%CE%B1_%CF%84%CE%B7%CF%82_%CE%9A%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CF%82 Κίνα] και την Ινδονησία, περίπου το 2% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει άλλον άνδρα, ενώ στη Σρι Λάνκα και την Καμπότζη το ποσοστό ανέρχεται, κατά μέσον όρο, σε 3% με 4% και στην Παπούα Νέα Γουιένα σε 8%.<br><br><br><br>Όπως προκύπ [http://www.teiath.gr/ ΤΕΙ], η Παπούα Νέα Γουινέα έχει σχετικά χαμηλό επίπεδο ισότητας των δύο φύλων, έλλειψη νομοθεσίας κατά του βιασμού, ενώ οι πρόσφατες συγκρούσεις έχουν οδηγήσει στην αποδοχή της βίας,  ζακυνθινοσ ντετεκτιβ εξηγεί η Φούλου.<br><br><br><br>Η έκθεση διαπίστωσε ότι περίπου το 72% με 97% των ανδρών που παραδέχτηκαν ότι έχουν βιάσει δεν αντιμετώπισαν τις συνέπειες του νόμου.<br><br><br>Beyonce: Οι τελευταίες φωτογραφίες των διακοπών της<br><br>Μετά από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες, η Beyonce και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri της ΙταλίαςΜετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα διακοπών στη Μεσόγειο η τραγουδίστρια Beyonce, ο σύζυγός της Jay Z και η μικρή τους κόρη Blue Ivy επέστρεψαν στο σπίτι τους και στις επαγγελματικές τους υποχρεώσεις στο Λος Αντζελες.<br><br><br><br>Η 32χρονη σταρ, η οποία γιόρτασε πάνω σε πολυτελές σκάφος,  seo expert greece πριν από λίγες μέρες, τα 32α γενέθλιά της, φαίνεται πως ακόμα «βρίσκεται» στα υπέροχα μέρη που επισκέφτηκε το  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%BF%CE%BA%CE%B1%CE%AF%CF%81%CE%B9 καλοκαίρι] και για αυτό δεν σταματάει να ανεβάζει φωτογραφίες στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram.<br><br><br><br>Όπως για παράδειγμα τις φωτογραφίες που ανέβασε τις τελευταίες μέρες, που είναι από τον τελευταίο σταθμό των διακοπών της διάσημης οικογένειας. Μετά λοιπόν από την Ibiza και πριν επιστρέψουν στο Λος Αντζελες,  τεστ dna η τραγουδίστρια και η οικογένειά της πέρασαν μερικές μέρες στο Capri. <br><br><br><br>Αυτό το  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B1%CE%BB%CE%BF%CE%BA%CE%B1%CE%AF%CF%81%CE%B9 καλοκαίρι] είναι το πρώτο που η δημοφιλής τραγουδίστρια έκανε  [http://el.wiktionary.org/wiki/%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%80%CE%AD%CF%82 διακοπές] με την 18 μηνών κόρη της.<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ<br>source: http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/577732/exupna-mustika-pou-kruvoun-kila/<br><br>ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…