View source for Ιστοσελίδα ΟΑΚΑ ΟΑΚΑ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ «Με σεβασμό απέναντι στον Παναθηναϊκό»

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Τον Παναθηναϊκό υποδέχεται αύριο(8/12, 19:30) η Καλλονή στο ΟΑΚΑ με τον Γιάννη Ματζουράκη να αναφέρεται σήμερα στον τρόπο που θα αντιμετωπίσει η ομάδα του, αυτή του Γιάννη Αναστασίου......<br><br>«Με σεβασμό απέναντι στον Παναθηναϊκό»  ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Αποφασισμένη η Καλλονή να «χτυπήσει» το « [http://www.pao.gr/el/history/Trifylli/ τριφύλλι]»<br><br><br><br><br>Τον Παναθηναϊκό υποδέχεται αύριο(8/12, 19:30) η Καλλονή στο ΟΑΚΑ με τον Γιάννη Ματζουράκη να αναφέρεται σήμερα στον τρόπο που θα αντιμετωπίσει η ομάδα του, αυτή του Γιάννη Αναστασίου.<br><br><br><br>Τις δύο ομάδες χωρίζουν τρεις βαθμοί με το « [http://www.pao.gr/el/history/Trifylli/ τριφύλλι]» να βρίσκεται στην τέταρτη θέση της βαθμολογίας και ο σύλλογος της Μυτιλήνης στην έβδομη. Ο 64χρονος τεχνικός έκανε την ακόλουθη δήλωση στην επίσημη  [http://cms2.xenofon.gr/index.asp?Keyword=%CE%BA%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%83%CE%BA%CE%B5%CF%85%CE%B7%20%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%BF%CF%83%CE%B5%CE%BB%CE%B9%CE%B4%CF%89%CE%BD ιστοσελίδα] του συλλόγου εν όψει της κυριακάτικης αναμέτρησης: <br><br><br><br>«Θα αντιμετωπίσουμε τον Παναθηναϊκό προσεκτικά και με σεβασμό, επιδιώκοντας το θετικό αποτέλεσμα». Στα πέντε παιχνίδια που έχει χρησιμοποιήσει το ΟΑΚΑ η Καλλονή ως έδρα στη Superleague, έχει τρεις νίκες και δύο ήττες, ενώ στο "Κλ. Βικελίδης", που φιλοξένησε τη Skoda Ξάνθη, ηττήθηκε με 5-1.<br><br><br><br>Πηγή: [http://www.sport-fm.gr/article/me-sebasmo-kai-prosektika-kodra-ston-panathinaiko/737743 sport-fm.gr]<br><br><br><br>ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ  ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Με γιόγκα, φιλιά, βόλτες, γλυκά και φαντασία νικήστε το άγχος<br><br>Οι ασκήσεις αναπνοής - ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών - μπορούν να βοηθήσoυν στη μείωση της έντασηςΟταν αγχωνόμαστε, ορμόνες όπως η κορτιζόλη πλημμυρίζουν τον οργανισμό μας, ο καρδιακός ρυθμός ανεβαίνει, αναπνέουμε πιο βαριά (χρειαζόμαστε περισσότερο οξυγόνο) και τα αιμοφόρα αγγεία μας συστέλλονται. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε τρόπους για να μετριάζουμε το άγχος μας. Να 20τρόποι για να χαλαρώσουμε όταν είμαστε αγχωμένοι:<br><br><br><br>1. ΠΗΓΑΙΝΤΕ ΜΙΑ ΔΕΚΑΛΕΠΤΗ ΒΟΛΤΑ <br><br>Κάθε βόλτα μας βοηθά να καθαρίζουμε το κεφάλι μας και να ενισχύουμε τις ενδορφίνες (οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους). Σε χώρους πρασίνου το σώμα μας μπορεί και έρχεται σε κατάσταση διαλογισμού χάρη στο φαινόμενο «ακούσια προσοχή», το οποίο κρατά την προσοχή μας αλλά ταυτόχρονα μας επιτρέπει τον προβληματισμό.<br><br><br><br>2. ΠΑΡΤΕ ΒΑΘΙΕΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ <br><br>Οι ασκήσεις αναπνοής - ή ακόμα και η λήψη μόνο μερικών βαθιών αναπνοών - μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της έντασης και να ανακουφίσουν από το στρες, χάρη σε μια επιπλέον ώθηση του οξυγόνου. <br><br><br><br>3. ΦΑΝΤΑΣΙΑ<br><br>Μια σύντομη απεικόνιση είναι ένας εύκολος τρόπος για να ηρεμήσετε και να βρείτε ξανά τις ισορροπίες σας. Ακόμη και τα Ινστιτούτα  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A5%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%B1 υγεία]ς αναγνωρίζουν τη  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%94%CF%8D%CE%BD%CE%B1%CE%BC%CE%B7 δύναμη] της «καθοδηγούμενης νοερής απεικόνισης».<br><br><br><br>4. ΦΑΤΕ ΕΝΑ ΣΝΑΚ<br><br>Διαλέξτε ένα σνακ που θα σας γεμίσει - ας πούμε, μισό αβοκάντο, μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή ένα σκληρό βραστό αυγό - γιατί τίποτα δεν είναι πιο αγχωτικό για τον εγκέφαλο από το να αισθάνεται ότι έχει ξεμείνει από τροφή.<br><br><br><br>5. ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΦΥΤΟ<br><br>Τα φυτά εσωτερικού χώρου δεν είναι μόνο όμορφα διακοσμητικά και τρόπος καθαρισμού του αέρα, αλλά μπορούν πραγματικά να σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι το να είστε απλά γύρω από φυτά είναι πολύ χαλαρωτικό. <br><br><br><br>6. ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΟΘΟΝΕΣ <br><br>Η αδιάλειπτη χρήση του υπολογιστή έχει συνδεθεί με το άγχος, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα ύπνου ακόμα και κατάθλιψη. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της ημέρας σας από τη χρήση του υπολογιστή - και να κλείνεται τον υπολογιστή τουλάχιστον μια ώρα πριν τον ύπνο.<br><br><br><br>7. ΦΙΛΗΘΕΙΤΕ <br><br>Το φιλί ανακουφίζει από το άγχος σύμφωνα με μελέτες και βοηθά το μυαλό να ελευθερώσει ενδορφίνες.<br><br><br><br>8. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΤΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ ΝAAM  [http://en.wikipedia.org/wiki/Yoga yoga] ΣΤΟ ΧΕΡΙ ΣΑΣ<br><br>Εφαρμόζοντας πίεση στο χώρο μεταξύ της δεύτερης και της τρίτης άρθρωσης των δακτύλων σας μπορεί να βοηθήσει να δημιουργηθεί μια αίσθηση της άμεσης ηρεμία, σύμφωνα με την Sharon Melnick, συγγραφέα της επιτυχίας κάτω από συνθήκες στρες.<br><br><br><br>9. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΑΣ<br><br>Τα κινητά τηλέφωνα χωρίς καμία αμφιβολία σας αγχώνουν. Μιλώντας στο τηλέφωνο μπορεί να αυξηθεί ακόμα και οι αρτηριακή πίεση.<br><br><br><br>10. ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ <br><br>Ενώ η κλασική μουσική έχει ιδιαίτερα καταπραϋντική δράση - να επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, μειώνει την αρτηριακή πίεση, ακόμη και μειώνει τα επίπεδα των ορμονών του στρες - οποιαδήποτε μουσική που αγαπάτε θα κατακλύσει το μυαλό σας και θα σας χαλαρώσει.<br><br>Αν δεν έχετε ακουστικά μαζί σας δημιουργείστε την δική σας μουσική ακόμα και με ένα βουητό.<br><br><br><br>11. ΚΕΡΑΣΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΓΛΥΚΟ <br><br>Το να φάτε ή να πιείτε κάτι γλυκό είναι καταπραϋντικό, διότι στηρίζεται η παραγωγή της ορμόνης του στρες, γλυκοκορτικοειδή. Δεν είναι όμως μια δικαιολογία για να εξαπολύσει το συναισθηματικό φαγητό σας στο μηχάνημα αυτόματης πώλησης του γραφείου.<br><br><br><br>12. ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΚΑΘΙΣΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΟΘΟΝΗ<br><br>Ναι, οι οθόνες μπορεί να σας αγχώνουν, αλλά αν τις χρησιμοποιείτε με το σωστό τρόπο, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην μπορείτε να στραφείτε προς στο  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%94%CE%B9%CE%B1%CE%B4%CE%AF%CE%BA%CF%84%CF%85%CE%BF internet] για να πάρετε μια μικρή ανακούφιση από το στρες. <br><br><br><br>13. ΜΑΣΗΣΤΕ ΤΣΙΧΛΑ <br><br>Οι τσίχλες δεν μας χαρίζουν μόνο δροσερή αναπνοή,  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ αλλά μπορούν να μας ανακουφίσουν από το άγχος. Σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε το 2008 κατά τη διάρκεια της πολυδιεργασίας βελτιώνεται η εγρήγορση και μειώνεται το άγχος.<br><br><br><br>14. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙΣΤΕ ΑΣ [http://www.teiath.gr/ ΤΕΙ]Α ΨΥΧΑΓΩΓΙΚΑ ΒΙΝΤΕΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ<br><br>Ενα καλό γέλιο είναι μια λεπτή τεχνική χαλάρωσης. «Το γέλιο βελτιώνει την πρόσληψη πλούσια σε οξυγόνο αέρα, διεγείρει την καρδιά,  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τους πνεύμονες και τους μυς και αυξάνει τις ενδορφίνες που απελευθερώνονται από το μυαλό σας», εξηγεί η Κλινική Mayo.<br><br><br><br>15. ΚΑΝΤΕ ΠΡΟΟΔΕΥΤΙΚΗ ΜΥΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ<br><br>Ξεκινήστε με τα δάχτυλα των ποδιών σας και συνεχίστε προς τα επάνω: σφίξτε το πέλμα και τους μύες σας όσο μπορείτε, στη συνέχεια χαλαρώστε. Κάντε σύσφιξη και χαλάρωση σε κάθε μυ σας προς τα πάνω, αφού τελειώσετε και με το πρόσωπό σας, θα νιώσετε πιο χαλαροί και ήρεμοι. Μπορεί να φαίνεται ανόητο, αλλά η πρακτική αυτή μπορεί να βοηθήσει να μειώσει το άγχος και το στρες και συχνά συνιστάται σε ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές.<br><br><br><br>16. ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΑ ΚΙΝΗΤΑ ΣΑΣ<br><br>Τα κινητά τηλέφωνα και ιδίως τα  [http://en.wikipedia.org/wiki/Smartphone smartphones] συνδέονται με το αυξημένο άγχος, καθώς όλο και περισσότεροι  [https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%86%CE%BD%CE%B8%CF%81%CF%89%CF%80%CE%BF%CF%82 άνθρωποι] νιώθουν ότι πιέζονται για να ανταποκριθούν σε μηνύματα ανά πάσα στιγμή.<br><br><br><br>17. ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΣΑΣ<br><br>Οι φίλοι δεν είναι μόνο διασκέδαση. Μελέτη που έγινε στα  [http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000227.%CF%80%CE%B1%CE%B9%CE%B4%CE%AF.html παιδιά] μέσης σχολικής ηλικίας έδειξε ότι οι πολύ κοντινοί μας φίλοι μπορούν και ρίχνουν τα επίπεδα παρ [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CE%B3%CF%89%CE%B3%CE%AE αγωγής] κορτιζόλης.<br><br><br><br>18. ΦΑΤΕ ΜΙΑ ΜΠΑΝΑΝΑ 'Η ΜΙΑ ΠΑΤΑΤΑ<br><br>Το κάλιο βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αυξάνεται σε περιόδους στρες. Μερικοί  [https://el.wikipedia.org/wiki/%CE%86%CE%BD%CE%B8%CF%81%CF%89%CF%80%CE%BF%CF%82 άνθρωποι] βρίσκουν ότι η κατανάλωση μιας μπανάνας, όταν αισθάνονται αγχωμένοι μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της ενεργειακής ανάκτησης.<br><br><br><br>19. ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΣΤΑΣΗ EAGLE ΣΤΗ  [http://en.wikipedia.org/wiki/Yoga yoga]<br><br>Πολλές στάσεις γιόγκα είναι γνωστό ότι ανακουφίζουν από το άγχος, η στάση Eagle είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς μια σύντομη asana μπορεί να στοχεύσει πίσω και την ένταση στο λαιμό. Ασκήσεις όπως το άνοιγμα των ώμων ανακουφίζουν από την ένταση στο λαιμό και από άλλα σωματικά συμπτώματα άγχους.<br><br><br><br>20. ΠΛΕΞΙΜΟ <br><br>Οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις - όπως οι λεπτές κινητικές δεξιότητες που χρησιμοποιούνται στο πλέξιμο για να κάνει το κόσμημα ή η σταυροβελονιά - μπορεί να απαλύνει το άγχος.<br><br><br> ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Piaggio Liberty 3V: Ανανέωση στις ίδιες τιμές!<br><br><br>		Το σκούτερ με μεγάλους  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%81%CE%BF%CF%87%CF%8C%CF%82 τροχούς] που αγαπήθηκε σε κάθε σημείο του πλανήτη, σημειώνοντας πάνω από 800.000 πωλήσεις, ανανεώνεται!<br><br><br><br>Εξαιρετικά χαμηλές καταναλώσεις και υψηλότερες επιδόσεις,&nbsp; χάρη στο νέο σύγχρονο 3βάλβιδο  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα] ψεκασμού.<br><br><br><br>Ανανεωμένος εξοπλισμός,  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ βελτιωμένη εργονομία και μεγαλύτερη ικανότητα φόρτωσης: το νέο Piaggio Liberty 3V είναι το νέο αστέρι στην κατηγορία του.<br><br><br><br>Το Piaggio Liberty είναι ένα από τα δημοφιλέστερα σκούτερ με μεγάλους  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%81%CE%BF%CF%87%CF%8C%CF%82 τροχούς], έχοντας σημειώσει σημαντική εμπορική επιτυχία, η οποία ξεκίνησε από την παρουσίασή του στην αγορά, το 1997. <br><br><br><br>Η μεγάλη απήχησή του μπορεί να αποδοθεί σε πολλούς παράγοντες, μα ο πιο σημαντικός είναι ο φιλόδοξος στόχος της Piaggio να προσφέρει ένα δίτροχο αστικής μετακίνησης κατάλληλο για ένα ευρύ και ετερογενές κοινό: άνδρας ή  [http://hellasdata.gr/Tag.php?Code=0000000894.%CE%B3%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%AF%CE%BA%CE%B1.html γυναίκα], έμπειρος ή πρωτάρης, οποιασδήποτε ηλικίας και τάξης, όλοι εκτίμησαν το κομψό και λιτό στυλ, το χαμηλό βάρος, την ευκολία χρήσης και ελιγμών σε στάση, την πρακτικότητα αλλά και τις επιδόσεις σε συνδυασμό πάντα με τη χαμηλή κατανάλωση από μία μεγάλη γκάμα κινητήρων. <br><br><br><br>Τώρα, το best-seller της Piaggio στην κατηγορία των σκούτερ με μεγάλους  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CF%81%CE%BF%CF%87%CF%8C%CF%82 τροχούς] 125-150 κυβικών, παρουσιάζεται σημαντικά ανανεωμένο, ειδικά σε ό,τι αφορά τον εξοπλισμό και τον  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα]: ασφαλέστερο, πιο άνετο, με καλύτερες επιδόσεις, περισσότερο χώρο και σημαντική μείωση στην κατανάλωση καυσίμου και το κόστος λειτουργίας. <br><br><br><br>Το νέο Piaggio Liberty 3V είναι εδώ για να αποδείξει πως παραμένει ο ηγέτης της κατηγορίας, παρουσιάζοντας την πιο value for money πρόταση της αγοράς.<br><br><br><br><br><br><br><br>Διαχρονική κομψότητα<br><br><br><br>Οι κομψές και εκλεπτυσμένες γραμμές του νέου Piaggio Liberty 3V&nbsp; πηγάζουν από μια προσεκτική αναθεώρηση των κλασικών χαρακτηριστικών του προηγούμενου μοντέλου. <br><br><br><br>Συμπαγές σε διαστάσεις και κομψό στις γραμμές του, το νέο Liberty 3V διατηρεί όλα τα χαρακτηριστικά που το καθιέρωσαν, όπως ο ελαφρά τριγωνικός προβολέας στο τιμόνι και η «γραβάτα» που διατρέχει το μπροστινό μέρος από το τιμόνι μέχρι το φτερό, σημείο αναφοράς των σκούτερ Piaggio νέας γενιάς. <br><br><br><br>Οι λεπτομέρειες χρωμίου αναδεικνύουν τα τελειώματα: η κομψή βάση πάνω στην οποία έχει τοποθετηθεί το λογότυπο Piaggio, το περίγραμμα των φλας, η λαβή στο ντουλαπάκι μεταφοράς μικροαντικειμένων&nbsp;και τα προστατευτικά για τα καλάμια του πιρουνιού. <br><br><br><br>Ο καθαρός και ευανάγνωστος πίνακας οργάνων που συμπεριλαμβάνει ρολόι με ημερομηνία,  [https://spyro.com.gr/ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ] ταχύμετρο, χιλιομετρητή και δείκτη στάθμης καυσίμου, εξελίσσεται με πιο μοντέρνα γραφικά. <br><br><br><br>Ο πλούσιος εξοπλισμός συμπληρώνεται από το σύστημα immobilizer, που προσφέρεται στον στάνταρ εξοπλισμό. Εκτός από τα επιχρωμιωμένα μέρη,  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ η εμφάνιση του νέου Piaggio Liberty 3V ενισχύεται περαιτέρω από στοιχεία που δηλώνουν την προσοχή στη λεπτομέρεια, όπως οι βαμμένες πίσω χειρολαβές, η σχάρα για την τοποθέτηση του top box και τα λειτουργικά ανοιγόμενα μαρσπιέ συνεπιβάτη. <br><br><br><br>Ακόμη περισσότερος χώρος και άνεση<br><br><br><br>Η οδηγική άνεση και ο ωφέλιμος χώρος φόρτωσης έχουν βελτιωθεί περαιτέρω, με ιδιαίτερη προσοχή στην επιφάνεια της σέλας αλλά και στο χώρο κάτω από αυτήν. <br><br><br><br>Η σέλα είναι εντελώς νέα, με πιο στενό σχήμα στα πλαϊνά, ώστε να διευκολύνονται οι αναβάτες κάθε αναστήματος. Διαφορετικό είναι και το αφρώδες υλικό της καθώς και το αντιολισθητικό κάλυμμά της. <br><br><br><br>Η χωρητικότητα του χώρου κάτω από τη σέλα έχει αυξηθεί κατά 23%, από τα 8,8 στα 10,8 λίτρα, κι αυτό γιατί η  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9C%CF%80%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%81%CE%AF%CE%B1 μπαταρία] έχει μετακινηθεί στην ποδιά, κάτω από το τιμόνι, παραχωρώντας ωφέλιμο χώρο για μικροαντικείμενα. <br><br><br><br>Στο χώρο κάτω από τη σέλα, μπορεί να τοποθετηθεί ένα κράνος jet χωρίς ζελατίνα. <br><br><br><br>Το Piaggio Liberty 3V διαθέ [http://www.teiath.gr/ ΤΕΙ] επίσης ένα γάντζο στο εσωτερικό τμήμα της ποδιάς, εξαιρετικά πρακτικό για τη μεταφορά αποσκευών, εκμεταλλευόμενο το λειτουργικό επίπεδο πάτωμα.<br><br><br><br>Ανανεωμένο πλαίσιο και σύστημα φρένων<br><br><br><br>Το σωληνωτό πλαίσιο από χάλυβα υψηλής αντοχής είναι μία στιβαρή και δοκιμασμένη δομή, που προσφέρει στο Liberty 3V εξαιρετική σταθερότητα, ευκολία ελιγμών και  [http://www.goodyear.eu/gr_el/tire-advice/safe-driving/ οδήγηση]ς. Αλλάζουν όμως βασικά δεδομένα του δίτροχου, λόγω των νέων διαστάσεων που έχουν τα ελαστικά και οι ζάντες.&nbsp; <br><br><br><br>Το Liberty 3V είναι κοντύτερο (1.920 mm από 1.935 mm του προηγούμενου μοντέλου), αλλά έχει  [http://el.wiktionary.org/wiki/%CE%BC%CE%B5%CF%84%CE%B1%CE%BE%CF%8C%CE%BD%CE%B9%CE%BF μεταξόνιο] μεγαλύτερο (1.345 mm από 1.325 mm), ενισχύοντας έτσι την αίσθηση σταθερότητας και  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CF%83%CF%86%CE%AC%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CE%B1 Ασφάλεια]ς. Μείωση έχει δεχθεί και η διάμετρος&nbsp; του μπροστινού τροχού, που είναι πλέον 15 ιντσών, από 16 ίντσες.&nbsp; <br><br><br><br>Το αντίστοιχο ελαστικό έχει λεπτύνει αλλά έχει μεγαλύτερο ύψος (80/90 από 90/80). Ο πίσω τροχός παραμένει 14άρης και φορά ελαστικό 100/80 (αντί του προηγούμενου 110/80). <br><br><br><br>Η λύση αυτή αποτελεί προσεκτική τεχνική επιλογή για τη βελτίωση της δυναμικής συμπεριφοράς, αύξηση της χρηστικότητας και μείωση της κατανάλωσης καυσίμου. <br><br><br><br>Οι νέες διαστάσεις του τροχού και των ελαστικών συμβάλουν στη μέγιστη άνεση με την καλύτερη απορρόφηση των κραδασμών, χάρη στο μεγαλύτερο ύψος του μπροστινού ελαστικού. <br><br><br><br>Δεδομένου του συστήματος πέδησης που παραμένει το&nbsp; ίδιο (μπροστά δισκόφρενο 240 mm με δαγκάνα δύο εμβόλων και πίσω ταμπούρο 140 mm), με τις νέες διαστάσεις των τροχών η πέδηση γίνεται πιο αποτελεσματική, αποδο[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82  κινητήρα][http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα]ς</a> κορυφαίας  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A4%CE%B5%CF%87[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82  κινητήρα][http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα]ς</a> της Piaggio, κάνει το ν [http://www.tem-magnisia.gr/ Τεμ]πούτο του στην τέταρτη γενιά του Piaggio Liberty, το οπ�[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82  κινητήρα][http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα]ς</a> με τις 3 βαλβίδες, που δημιουργήθηκε στο Κέντρο  [http://www.detective-zakynthinos.net/Detectives-Private-Investigators.asp?Code=003853-idiotiki-ereyna-Zakynthinos-%C9%E4%E9%F9%F4%E9%EA%DE%20'%C5%F1%E5%F5%ED%E1%20%C6%E1%EA%F5%ED%E8%E9%ED%FC%F2.html έρευνα]ς και Εξέλιξης της&nbsp;Piaggio- ένα από τα πιο προηγμένα κέντρα σε παγκόσμιο επίπεδο - είναι αερόψυκτος με έναν εκκεντροφόρο επικεφαλής, τροφοδοτείται με ηλεκτρονικό ψεκασμό και θεωρείται η πεμπτο�[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82  κινητήρα][http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα]ς</a> έχει μειώσει σε μεγάλο βαθμό τις εσωτερικές τριβές των μηχανικών του μερών, με τη χρήση ρουλεμάν, βελτιώνοντας την κατανάλωση, αφού οι απώλειες λόγω τριβής και θερμοκρασίας είναι μικρότερες. <br><br><br><br>Οι δύο βαλβίδες υπάρχουν στην εισαγωγή και η τρίτη προορίζεται για την εξαγωγή των καυσαερίων. Η κίνηση των βαλβίδων γίνεται με&nbsp;κοκοράκια, που διαθέτουν ρουλεμάν στα άκρα τους για να μειώνεται η τριβή, ενώ η ροή του αέρα που ψύχει τον κύλινδρο είναι βελτιωμένη. <br><br><br><br>Όλα τα παραπάνω συμβάλλουν στην αύξηση της  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CF%80%CF%8C%CE%B4%CE%BF%CF%83%CE%B7_(%CE%BF%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CE%BF%CE%BC%CE%B9%CE%BA%CE%AC) απόδοση]ς και τη μείωση των καταναλώσεων, τοποθετώντας έτσι τον νέο 125/150&nbsp;3V, στην κορυφή των επιδόσεων σε σχέση με τον ανταγωνισμό.<br><br><br><br>Το  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%97%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CF%81%CE%BF%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AE_%CE%AD%CE%B3%CF%87%CF%85%CF%83%CE%B7_%CE%BA%CE%B1%CF%85%CF%83%CE%AF%CE%BC%CE%BF%CF%85 σύστημα ψεκασμού] είναι εξελιγμένο για να προσφέρει περισσότερη ισχύ, λιγότερο θόρυβο και βελτιωμένη ελαστικότητα, ενώ διαθέ [http://www.teiath.gr/ ΤΕΙ] αυτόματο ρελαντί και αισθητήρα λάμδα. <br><br><br><br>Ο τρισδιάστατος χάρτης του αβάνς και ο ψεκασμός ελέγχονται από μιας νέας γεν[http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82  κινητήρα][http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα]ς</a> πληροί τις πιο σύγχρονες προδιαγραφές. <br><br><br><br>Χάρη στην τεχνολογία των τριών βαλβίδων τόσο η  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A1%CE%BF%CF%80%CE%AE ροπή] όσο και η ιππο [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%94%CF%8D%CE%BD%CE%B1%CE%BC%CE%B7 δύναμη] βελτιώθηκαν σε σύγκριση με τους κινητήρες προηγούμενης γενιάς. <br><br><br><br>Επιπλέον, χάρη στην ιδιαίτερη αποτελεσματικότητα της μετάδοσης, οι καταναλώσεις καυσίμων μειώνονται δραστικά: το Liberty 125 3V μπορεί να καλύψει 59 χιλιόμετρα ανά λίτρο με ταχύτητα 50 χ.α.ω, ενώ το Liberty 150 3V διανύει 57 χιλιόμετρα με ένα λίτρο. <br><br><br><br>Τέλος τα διαστήματα προγραμματισμένης συντήρησης επιμηκύνθηκαν στα 10.000 χλμ., μειώνοντας ακόμα περισσότερο τα λειτουργικά κόστη.<br><br><br><br>Διαθέσιμες εκδόσεις και χρωματισμοί <br><br><br><br>Το Piaggio Liberty 3V&nbsp; διατίθεται σε δύο εκδόσεις, 125 cc και 150 cc, ενώ υπάρχουν τέσσερις χρωματικές επιλογές, για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει: μπλε «Blu Midnight», λευκό «Bianco Perla»,  ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ μαύρο «Nero Grafite» και καφέ «Marrone Onix».<br><br><br><br>Αξεσουάρ<br><br><br><br>Διατίθεται πλούσια γκάμα αξεσουάρ, ειδικά σχεδιασμένα για να ενισχύσουν την άνεση, τη χωρητικότητα, και το στυλ του Piaggio Liberty 3V: <br><br><br><br>- Παρμπρίζ με αντιχαρακτική ζελατίνα πάχους 4 mm <br><br>- ευρύχωρο βαλιτσάκι στα χρώματα του οχήματος<br><br>- προστασία ποδιών<br><br>- ηλεκτρονικό αντικλεπτικό<br><br>- κουκούλα οχήματος<br><br>- νέο πλαϊνό σταντ με αισθητήρα ασφαλείας που αναστέλλει την εκκίνηση της μηχανής όταν είναι ανοιχτό<br><br><br><br>Τιμές<br><br><br><br>Το νέο Piaggio Liberty 3V είναι διαθέσιμο στα σημεία πώλησης Piaggio, στις ίδιες προνομιακές τιμές με το προηγούμενο μοντέλο:<br><br><br><br>»&nbsp;&nbsp; &nbsp;Liberty 125 3V- 1.940 €<br><br>»&nbsp;&nbsp; &nbsp;Liberty 150 3V- 2.045 €<br><br><br><br>με ένα ολοκληρωμένο πακέτο υπηρεσιών:<br><br><br><br>»&nbsp;&nbsp; &nbsp;Δυνατότητα επέκτασης εργοστασιακής εγγύησης για 2 επιπλέον χρόνια<br><br>»&nbsp;&nbsp; &nbsp;Ευέλικτα χρηματοδοτικά προγράμματα: προκαταβολή από 0%, έως 72 μήνες εξόφληση<br><br><br><br>Piaggio Liberty 3V [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82  κινητήρα][http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%9A%CE%B9%CE%BD%CE%B7%CF%84%CE%AE%CF%81%CE%B1%CF%82 κινητήρα]ς</a><br><br><br><br><br>Μονοκύλινδρος 4-χρονος 3-βάλβιδος με 1 ΕΕΚ<br><br><br><br><br><br><br>Κυβισμός<br><br><br><br><br>155 (124) cc<br><br><br><br><br><br><br>Διάμετρος/Διαδρομή<br><br><br><br><br>58 (52) x 58,6 mm<br><br><br><br><br><br><br>Μέγιστη ισχύς <br><br><br><br><br>11,66 hp (8,7 kW) - 7250 σαλ [10,2 hp (7,6 kW) - 7500 σαλ]<br><br><br><br><br><br><br>Μέγιστη  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A1%CE%BF%CF%80%CE%AE ροπή] <br><br><br><br><br>13 Nm - 5500 σαλ (10,4 Nm - 6000 σαλ)<br><br><br><br><br><br><br>Τύπος μετάδοσης<br><br><br><br><br>Συνεχώς Μεταβαλλόμενη<br><br><br><br><br><br><br>Σύστημα ψύξης<br><br><br><br><br>Με αέρα<br><br><br><br><br><br><br>Τροφοδοσία<br><br><br><br><br>Ηλεκτρονικός ψεκασμός<br><br><br><br><br><br><br>Σύστημα λίπανσης<br><br><br><br><br>με υγρό κάρτερ<br><br><br><br><br><br><br>Σύστημα εκκίνησης<br><br><br><br><br>Μίζα<br><br><br><br><br><br><br>Τύπος  [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%A3%CF%85%CE%BC%CF%80%CE%BB%CE%AD%CE%BA%CF%84%CE%B7%CF%82 συμπλέκτη]<br><br><br><br><br>Αυτόματος Φυγοκεντρικός<br><br><br><br><br><br><br>Πλαίσιο<br><br><br><br><br>Χαλύβδινο συγκολλητό&nbsp; <br><br><br><br><br><br><br> [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CF%81%CF%84%CE%B7%CF%83%CE%B7_%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%BF%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%AE%CF%84%CE%BF%CF%85 ανάρτηση] εμπρός<br><br><br><br><br>Yδραυλικό τηλεσκοπικό πιρούνι, διαδρομής 76 mm<br><br><br><br><br><br><br> [http://el.wikipedia.org/wiki/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CF%81%CF%84%CE%B7%CF%83%CE%B7_%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%BF%CE%BA%CE%B9%CE%BD%CE%AE%CF%84%CE%BF%CF%85 ανάρτηση] πίσω<br><br><br><br><br>Aιωρούμενος βραχίονας με μονό υδραυλικό αμορτισέρ διπλής ενέργειας, ρυθμιζόμενης προφόρτισης 4 θέσεων, διαδρομή αμορτισέρ 73,5 mm<br><br><br><br><br><br><br>Φρένο εμπρός<br><br><br><br><br>Υδραυλικό δισκόφρενο Φ240mm 2 παράλληλων εμβόλων Φ25,4 mm<br><br><br><br><br><br><br>Φρένο πίσω<br><br><br><br><br>Ταμπούρο 140mm<br><br><br><br><br><br><br>Ελαστικό εμπρός<br><br><br><br><br>Χωρίς αεροθάλαμο 80/90-15" <br><br>            <br>        <br>        <br>            <br>            <br>Ελαστικό πίσω<br><br>            <br>            <br>            <br>Χωρίς αεροθάλαμο 100/80-14"<br><br><br><br><br><br><br>Μήκος/Πλάτος/ [http://el.wiktionary.org/wiki/%CE%BC%CE%B5%CF%84%CE%B1%CE%BE%CF%8C%CE%BD%CE%B9%CE%BF μεταξόνιο]<br><br><br><br><br>1920/700/1345 mm<br><br><br><br><br><br><br>Ύψος σέλας<br><br><br><br><br>790 mm<br><br><br><br><br><br><br>Χωρητικότητα ρεζερβουάρ<br><br><br><br><br>6,5 lt (από τα οποία 1,5 lt ρεζέρβα)<br><br><br><br><br><br><br>Εκπομπές καυσαερίων<br><br><br><br><br>Euro III<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ<br>source: http://www.newsbeast.gr/sports/arthro/618144/me-sevasmo-apenadi-ston-panathinaiko/<br><br>ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…