Διατροφή διαβήτη διατροφή ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ - Υγεία - Υπό αμφισβήτηση τα συμπληρώματα βιταμίνης D
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, άμεση ενημέρωση για όλες τις εξελίξεις, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Διασκέδαση – Ψυχαγωγία και Αθλητισμός
- Υγεία - Υπό αμφισβήτηση τα συμπληρώματα βιταμίνης D ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Επιστήμονες αμφισβητούν τα οφέλη της λήψης συμπληρωμάτων βιταμίνης D ενάντια σε νόσους όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και η άνοια. Με άρθρο τους στην επιθεώρηση «The Lancet Diabetes and Endocrinology» γάλλοι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό δεν συνδέονται με προβλήματα υγείας (αν και παραδέχονται ότι δεν διερεύνησαν την επίδραση των χαμηλών επιπέδων της βιταμίνης στα οστά).
Τι συστήνεται σήμερα
Σήμερα οι περισσότεροι ειδικοί συστήνουν τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D σε κάποιες ομάδες του πληθυσμού, όπως οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, τα άτομα άνω των 65 ετών αλλά και όσοι δεν εκτίθενται επαρκώς στον ήλιο. Μάλιστα πρόσφατα στοιχεία αναφέρουν ότι η συγκεκριμένη βιταμίνη βοηθά – εκτός από τα οστά, κάτι που ήταν γνωστό – και στην πρόληψη νόσων όπως η νόσος του Πάρκινσον, η άνοια, μορφές καρκίνου και φλεγμονώδεις διαταραχές.
Ο καθηγητής Φιλίπ Οτιέ από το Διεθνές Ερευνητικό Ινστιτούτο για την Πρόληψη στη Λιόν διεξήγαγε τώρα ανασκόπηση 290 προηγούμενων προοπτικών μελετών παρατήρησης και 172 τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών στις οποίες διερευνάτο η επίδραση των επιπέδων της βιταμίνης D στην υγεία εθελοντών (μη συμπεριλαμβανομένης της υγείας των οστών τους), ως και τον Δεκέμβριο του 2012.
Αντικρουόμενα αποτελέσματα
Όπως προέκυψε από την ανασκόπηση, ένας μεγάλος αριθμός μελετών παρατήρησης (πρόκειται για μελέτες που γίνεται απλώς παρατήρηση δείγματος του πληθυσμού) μαρτυρούσε ότι υπήρχαν οφέλη για την υγεία όταν τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό ήταν υψηλά. Μάλιστα, σύμφωνα με τις μελέτες, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τα οφέλη αυτά μεταφράζονταν σε μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών επεισοδίων ως και κατά 58%, του διαβήτη ως και κατά 38% και του καρκίνου του παχέος εντέρου ως και κατά 33%.
Ωστόσο, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ τα αποτελέσματα δεν ήταν αντίστοιχα σε ό,τι αφορούσε την ανάλυση των τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών (που θεωρούνται πιο έγκυρες καθώς έχουν ειδικό σχεδιασμό και περιλαμβάνουν σύγκριση μεταξύ δύο ομάδων εθελοντών ώστε να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα). Από τις κλινικές δοκιμές δεν φάνηκε να υπάρχει μείωση του κινδύνου ασθενειών, ούτε στα άτομα με υψηλά επίπεδα βιταμίνης D ούτε σε εκείνα που είχαν χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης.
Ο καθηγητής Οτιέ σημείωσε ότι «αυτό που μας δείχνει η διαφορά των ευρημάτων μεταξύ μελετών παρατήρησης και τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών είναι ότι η μείωση των επιπέδων της βιταμίνης D αποτελεί δείκτη επιδείνωσης της υγείας. Η γήρανση και οι φλεγμονές που εμπλέκονται στην εμφάνιση ασθενειών μειώνουν τις συγκεντρώσεις βιταμίνης D, γεγονός που μπορεί να δώσει μια εξήγηση στο γιατί η έλλειψη βιταμίνης D αναφέρεται σε πλήθος ασθενειών και διαταραχών».
Οι αντιδράσεις
Σχολιάζοντας πάντως τα νέα ευρήματα ο δρ Κόλιν Μίσι, λέκτορας Παιδιατρικής και επικεφαλής της Επιτ ροπής για τη Διατροφή του Βασιλικού Κολεγίου Παιδιατρικής και Παιδικής υγείας της Βρετανίας ανέφερε ότι η νέα ανασκόπηση δεν προσφέρει πολλά καθώς δεν περιλαμβάνει τη σημαντική επίδραση της βιταμίνης D στην υγεία των οστών. «Είναι γνωστό εδώ και σχεδόν έναν αιώνα ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D που χορηγούνται σε άτομα που εμφανίζουν έλλειψη της συγκεκριμένης βιταμίνης οδηγούν σε βελτίωση της υγείας των οστών προλαμβάνοντας τις κρίσεις υποασβεστιαιμίας καθώς και τη ραχίτιδα» είπε ο δρ Μίσι και προσέθεσε ότι είναι σημαντικό να χορηγούνται τα σωστά συμπληρώματα στα άτομα που τα χρειάζονται και αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο προβλημάτων στα οστά.
Πηγή: tovima.gr
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ Κ�κόμμακόμματα</a>»
Άσκησε δριμεία επίθεση σε Σαμαρά και Βενιζέλο, ενώ ξεκαθάρισε ότικόμμακόμματα</a>
Απέκλεισεκόμμακόμματα</a> ο Πάνος Καμμένος στη συνέντευξη τύπου που παραχώρησε σήμερα στη ΔΕΘ. «Δεν υπάρχει καμιά πιθκόμμακόμματα</a>», δήλωσε ο Πρόεδρος των Ανεξάρτητων Ελλήνων Πάνος Καμμένος, ενώ σε ερώτηση τι θα πράξει αν έχει να επιλέξει ανάμεσα στον κ. Σαμαρά και στον κ. Τσίπρα δεν απάντησε, λέγοντας «είναι σαν να μου λέτε να παντρευτώ με το στανιό την άλλη εβδομάδα έναν από τους δυο».
Ως προς τα σενάρια εκλογών, σημείωσε ότι είναι πολύ πιθανό σε ενδεχόμενες εκλογές να δημιουργηθεί κυβέρνηση μεγάλου συνασπισμού, απορρ�κόμμακόμματα</a>. «Οι ΑΝΕΛ δεν θα κάνουν σε καμία περίπτωση πίσω στις θέσεις τους. Ωστόσο πιθ�κόμμακόμματα</a> και βουλευτές για να βγει η χώρα από αυτή την κατάσταση. Εμείς είμαστε έτοιμοι και αύριο το πρωί για εκλογές».
Ο κ. Καμμένος εξέφρασε την εκτίμηση ότι οι σχηματισμοί της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ δεν θα υπάρχουν μετά τις εκλογές και εμφανίστηκε βέβαιος ότι τα αποτελέσματα θα είναι τέτ�κόμμακόμματα</a> και βουλευτές για τον σχηματισμό κυβέρνησης, βάζοντας ορισμένες «κόκκινες γραμμές», κυρίως στα εθνικά θέματα.
Κατηγόρησε τον Πρωθυπουργό Αντώνη Σαμαρά και τον αντιπρόεδρο της κυβέρνησης και πρόεδρο του ΠΑΣΟΚ Ευάγγελο Βενιζέλο ότι είπαν «ψέματα» στη ΔΕΘ και είπε ότι ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας άλλαξε θέση και από την καταγγελία του Μνημονίου τώρα μιλάει για επαναδιαπραγμάτευση. Το κόμμα του επιδιώκει τις εκλογές – όπως είπε - για να αλλάξει το σκηνικό.
«Εμείς λέμε την αλήθεια στο λαό και επιβεβαιωνόμαστε. Κάθε μέρα οι δανειστές επιβάλουν συνεχώς νέα μέτρα με σκοπό να καταργήσουν το εθνικά κυρίαρχο κράτος που λέγεται Ελλάδα»
Άσκησε δριμεία κριτική στον Σαμαρά λέγοντας ότι η παρουσία του στην ΔΕΘ ήταν «one night stand» και προσέθεσε ότι: «ο Σαμαράς το 2011 μιλούσε κατά των μνημονίων και τώρα με τον Βενιζέλο είναι εκτελεστές αυτής της πολιτικής που κατηγορούσαν».
Ο Πρόεδρος των Ανεξάρτητων Ελλήνων πρό ΤΕΙνε μηδενικό ΦΠΑ στα είδη πρώτης ανάγκης, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ φόρο 1% στις γονικές παροχές, μείωση της φορολογίας κάτω από το 8% για να ανταγωνιστούμε τις γειτονικές χώρες και καθορισμό της τιμής του πετρελαίου στο 1 ευρώ.
Ο κ. Καμμένος παρουσίασε το βασικό πλαίσιο των θέσεων του κόμματος, τις οικονομικές προτάσειςελληνική οικονομίαοικονομία</a>.
«Χρειαζόμαστε ένα αξιόπιστο κράτος. Χάραξη μιας οικονομικής πολιτικής με γνώμονα την ανακούφιση του λαού και έμφαση στην εκπαίδευση. Πρέπει να σταματήσει επιτέλους η εκροή ελλήνων επιστημόνων στο εξωτερικό» σημείωσε ο κ. Καμμένος. Ταυτόχρονα, όπως υποστήριξε, «θέλουμε να ξεκινήσει ο λογιστικός έλεγχος του χρέους, να καταργηθεί το χρέος και να αρχίσει επιτέλους η διεκδίκηση του κατοχικού δανείου».
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ Συναυλία του Νίκου Ξυδάκη στον Κήπο του Μεγάρου
Με τίτλο "Βρεχει στην
Εθνική Οδό και με την συμμετοχή των
Γεωργία Νταγάκη, Γιώργη Χριστοδούλου,
Ηλία Βαμβακούση και τους Pop Eye.Με την πολυαναμενόμενη συναυλία
του Νίκου Ξυδάκη κορυφώνονται το
Σάββατο 14 Σεπ Τεμβρίου στις 9 το βράδυ,
οι εκδηλώσεις του κήπου που φέτος
πλημμύρισε από μουσική και κόσμο. Ο
Νίκος Ξυδάκης, ο σπουδαίος 'Ελληνας
συνθέτης επιστρέφει στο Μέγαρο και στον
υπέροχο κήπο του, για να παρουσιάσει
μια νέα προσέγγιση του έργου του "Η
Εκδίκηση της Γυφτιάς", έργο σταθμό στην
ελληνική μουσική που αγαπήθηκε πολύ
και θεωρείται πλέον κλασικό. Στη μοναδική
αυτή συναυλία, το δικό τους χρώμα θα
προσθέσουν γνωστά τραγούδια του συνθέτη
που έχουν γράψει τη δική τους ιστορία,
αλλά και κάποια που θα ακουστούν για
πρώτη φορά σε συναυλία.
Η βραδιά έχει τον τίτλο
‘Βρέχει στην Εθνική Οδό’ ενός από τα
ωραιότερα κομμάτια της ‘Εκδίκησης της
Γυφτιάς’, ενός τραγουδιού ‘φευγάτου’
ντυμένου μελαγχολικά με τους στίχους
του Μανώλη Ρασούλη. Μια ματιά στην
ταυτότητα του ‘Εκδίκησης’ : έτος
κυκλοφορίας 1978, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ εταιρία παρ αγωγής η
Λύρα του Νίκου Πατσιφά, η μουσική του
Νίκου Ξυδάκη, οι στίχοι του Μανώλη
Ρασούλη, η παραγωγή του Διονύση
Σαββόπουλου. Τραγουδιστής ο αξέχαστος
Νίκος Παπάζογλου(συμμετείχαν η Σοφία
Διαμαντή και ο Διονύσης Σαββόπουλος).
Το εξώφυλλο υπογράφει ο Αλέξης
Κυριτσόπουλος.
Τα τραγούδια που θα
ακουστούν θα είναι γνώριμα και αγαπημένα:
Ιερά Οδός, Παντοκράτορας, Αέρας της
Αγάπης, Κάιρο Ναύπλιο Χαρτούμ, Τι θέλω
τι, Γρήγορα η ώρα, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Ιζαμπώ, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Καστριτσιάνικο,
Ερωτικό, Ιλισσός, Φυσά βοριάς, Τα ρόδα
του ανέμου, Κυνός, Κοιμωμένη, Σαν μια
ταινία, Φίλε αδελφή ψυχή, με μέλι, Στη
ρωγμή του χρόνου, Βρέχει στην Εθνική
Οδό, Από περιέργεια υπάρχω, Κανείς εδώ
δεν τραγουδά, Αλμπατρος, Μετανάστης
στην αγκάλη σου, Στην Πόλυ, Στην αρχή
των τραγουδιών, Συνεργεία, Χαβαλεδιάρικο,
Δασάκι, Τροχαίο, Γέμισε μου το ποτήρι,
Σουμιτζού, Από τη γυναίκα, Τρελή κι
αδέ σποτη, Μη φοβάσαι, Οι Μάγκες.
Την ορχήστρα αποτελούν οι
μουσικοί: Δημήτρης Μπουζάνης(πιάνο),
Δημήτρης Χουντής(σαξόφωνο), Γιώργος
Διαμαντόπουλος(πλήκτρα), Θάνος
Μιχαηλίδης(τύμπανα), Ηλίας Βαμβακούσης(ούτι)
και η Γεωργία Νταγάκη(λύρα)
Την επιμέλεια
της ορχήστρας έχουν ο Δημήτρης
Μπουζάνης και ο Γιώργος Διαμαντόπουλος
Προπώληση
εισιτηρίων: €10,00.
Πώληση εισιτηρίων
κατά την είσοδο την ημέρα της
συναυλίας: €12,00
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ
source: http://www.real.gr/DefaultArthro.aspx?page=arthro&id=281708&catID=19
ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΙΝΗΤΟΥ…
