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• 06:07, 3 January 2021 PauloHenrique248 talk contribs created page 7 Chás Que Ajudam A Emagrecer E Perder Barriga (Created page with ""A consenso com a sequência dos exercícios a ênfase de cada pode ser nas pernas, abdômen ou braços, variando o harmonia a séries e também repetições, trabalhando todo...")