Αδυνάτισμα Νίνης Mail ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Διατηρήστε το χρώμα των μαλλιών σας με... σοκολάτα
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Μπορεί να ξοδεύετε πολλά χρήματα σε κοντίσιονερ, μάσκες περιποίησης και θρέψης και άλλες θεραπείες ενυδάτωσης για τα μαλλιά σας......
Διατηρήστε το χρώμα των μαλλιών σας με... σοκολάτα ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Η διατροφή επηρεάζει την ποιότητα του τριχωτού της κεφαλής
Μπορεί να ξοδεύετε πολλά χρήματα σε κοντίσιονερ, μάσκες περιποίησης και θρέψης και άλλες θεραπείες ενυδάτωσης για τα μαλλιά σας, όμως για να αποκτήσετε πραγματικά λαμπερά και απαλά μαλλιά το μόνο που χρειάζεται είναι να... τρέφεστε με τις κατάλληλες τροφές.
Σύμφωνα με τον Ricardo Vila Nova από το Urban Retreat, ο οποίος μίλησε στη Daily Mail: «Η κακή διατροφή μπορεί να προκαλέσει αδυνάτισμα των τριχών και απώλεια μαλλιών, καθώς επίσης ξηρότητα και υπερβολικό σμήγμα».
Το άγχος και η κακή διατροφή παίζουν καταλυτικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών, και μπορεί να χρειαστούν μέχρι και τέσσερα χρόνια για να επανέλθουν.
Αν τα μαλλιά σας σπάνε συνεχώς πρέπει να φάτε περισσότερο κόκκινο κρέας. «Ο σίδηρος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία των μαλλιών. Τα κάνει πιο δυνατά και τα θρέφει».
Τα λεπτά και άτονα μαλλιά είναι το πρώτο σημάδι ότι η ποσότητα σιδήρου που λαμβάνετε δεν είναι αρκετή.
Φάτε κόκκινο κρέας (μοσχάρι ή αρνί) τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
Κι αν είστε χορτοφάγος ρίξτε το στις φακές και το τόφου, που είναι επίσης πολύ καλές πηγές σιδήρου.
Αν τα μαλλιά σας έχουν αρχίσει να γκριζάρουν, φάτε μερικά κομματάκια σοκολάτας.
Η μελανίνη, η χρωστική ουσία που δίνει το χρώμα των μαλλιών και του δέρματος, ευθύνεται για το πόσο ζωντανό είναι το χρώμα της κόμης σας.
Οι τροφές που ενισχύουν την παρουσία μελανίνης στον οργανισμό σας είναι η μαύρη σοκολάτα, ο σολομός αν θέλετε να έχει πιο απαλά μαλλιά καθώς τα ωμέγα-3 και 6 λιπαρά οξέα ενισχύουν την υγεία των ριζών, διατηρώντας τες ενυδατωμένες και αυξάνοντας την ελαστικότητα του τριχωτού της κεφαλής.
Φάτε τόνο, σολομό και mackerel μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Τέλος, τα αβοκάντο και τα καρύδια θα δώσουν έξτρα λάμψη στα μαλλιά σας.
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ Τούρκος σκότωσε Βρετανίδα και τραυμάτισε μέλη της οικογένειάς της
Η άτυχη Catherine Bury που έμενε στη Βρετανία είχε πάει για διακοπές στη βίλα που διατηρούσε σε τουριστικό θέρετρο της ΤουρκίαςΣε τραγωδία εξελίχθηκαν οι διακοπές μιας βρετανικής οικογένειας στην Τουρκία. Η 56χρονη Catherine Bury είχε πάει στη βίλα της στο τουριστικό θέρετρο Dalyan για να γιορτάσει τα 56α γενέθλιά της. Ο κηπουρός του σπιτιού όμως είχε άλλα σχέδια για την οικογένεια. Αφού πυροβόλησε τον 24χρονο γιο της Alex στο πόδι και την 87χρονη μητέρα της Cecille στην πλάτη η άτυχη Catherine Bury για να γλιτώσει από τα πυρά κρύφτηκε στο μπάνιο του σπιτιού. Ο μανιακός κηπουρός «γάζωσε» κυριολεκτικά την πόρτα με κυνηγετική καραμπίνα με αποτέλεσμα η γυναίκα να πέσει νεκρή.
Ο κηπουρός γνωστός με τα αρχικά V.A. συνελήφθη από την Αστυνομία και οδήγηθε στον εισαγγέλεα. Σύμφωνα με γείτονες ο κηπουρός και η Catherine Bury είχαν τσακωθεί την περασμένη Παρασκευή και ο άνδρας την είχε απειλήσει ότι θα σκοτώσει την ίδια και την οικογένειά της. Η γυναίκα που έδωσε βάση στις απειλές πήγε στην Αστυνομία και κατήγγειλε το γεγονός. Ο V.A. συνελήφθη, κρατήθηκε τη νύχτα αλλά οι αστυνομικοί την επόμενη ημέρα έκριναν ότι έπρεπε να τον αφήσουν ελεύθερο.
Τότε ο άνδρας πήρε το κυνηγετικό του όπλο και πήγε στην βίλα της οικογένειας με σκοπό να σκοτώσει. Σύμφωνα με γείτονες και συγγενείς η οικογένεια δεν προκαλούσε ποτέ, ήταν αγαπητή. Μάλιστα οι συγγενείς της Bury είχαν πάει νωρίτερα στη βίλα και την είχαν στολίσει με μπαλόνια.
πηγή: dailymail
Η Scarlett λάμπει και στο κινηματογραφικό φεστιβάλ του Τορόντο
Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση η Johansson έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co.Ιδιαίτερα ντροπαλή εμφανίστηκε αυτές τις μέρες η ηθοποιός Scarlett Johansson στο Τορόντο του Καναδά, στο 2013 Toronto Film Festival, καθώς οι φωτογράφοι προσπαθούσαν να εστιάσουν στο δαχτυλίδι και εκείνη αντιδρούσε κρύβοντας το χέρι της.
Η 29χρονη σταρ, η οποία πριν από λίγες μέρες ανακοίνωσε τον αρραβώνα της με τον Γάλλο φίλο της, τον 31χρονο Romain Dauriac, έχει εμφανιστεί δυο φορές μέχρι τώρα στο Τορόντο. Την πρώτη επισκέφτηκε για συνέντευξη το Variety Studio, φορώντας ένα φόρεμα Sachin+Babi, εντοπισμος κινητου που παρέπεμπε στη δεκαετία του ‘40, και μαύρα, Γραφεία Ντετέκτιβ Πρέβεζα όχι ιδιαίτερα κομψά, παπούτσια, και τη δεύτερη στην πρεμιέρα της ταινίας της «Under the Skin», που, όπως ξέρουμε, δεν έτυχε και της καλύτερης αποδοχής στη Βενετία.
Στη δεύτερη αυτή εμφάνιση έκλεψε την παράσταση καθώς έλαμπε μέσα στο ασύμμετρο φόρεμά της, Vivienne Westwood, το οποίο είχε συνδυάσει με Roger Vivier παπούτσια και υπέροχα κοσμήματα Tiffany&Co.
Και μπορεί η Scarlett να λάμπει λόγω της προσωπικής της ζωής, γραφείου ιδιωτικών ερευνών τα μίντια όμως την κατηγορούν ότι η ανακοίνωση του αρραβώνα της χρονικά μόνο τυχαία δεν είναι καθώς συνέπεσε με τις πρεμιέρες της ταινίας της σε Βενετία και Τορόντο.
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ
source: ιδιωτικοί ντετέκτιβ τιμέσ http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/601026/diatiriste-to-hroma-ton-mallion-sas-me-sokolata/
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ…
