Γεύμα αλκοόλ αλκοόλ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Έξυπνα μυστικά που «κρύβουν» κιλά

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Πήρατε κιλά στις διακοπές και δεν προλαβαίνετε να τα χάσετε μέχρι αύριο; Χρησιμοποίησε τα παρακάτω μυστικά για να δείχνετε πιο αδύνατες και σέξι......

Έξυπνα μυστικά που «κρύβουν» κιλά ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Πώς θα νιώσετε και θα δείχνετε σέξι




Πήρατε κιλά στις διακοπές και δεν προλαβαίνετε να τα χάσετε μέχρι αύριο; Χρησιμοποίησε τα παρακάτω μυστικά για να δείχνετε πιο αδύνατες και σέξι.



Αποφύγετε το φούσκωμα



Το πρήξιμο μπορεί να αυξήσει τη διάμετρο της μέσης μέχρι και 3-4 εκατοστά. Μην καταναλώνετε καπνιστές και τροφές με έντονη γεύση και πολλά μπαχαρικά. Σε αυτές περιλαμβάνονται ο καφές, το τσίλι, ντετεκτιβ αρτα το κάρυ και η μέντα, ντετεκτιβ λαρισα καθώς και ερεθιστικές ουσίες όπως το αλκοόλ.



Κάντε μια βόλτα



Ένα γρήγορο περπάτημα μετά το γεύμα βελτιώνει την πέψη. Η άσκηση μειώνει επίσης το άγχος, παρακολουθηση αυξάνει την ενέργεια, ανακτηση δεδομενων καίει λίπος και ρυθμίζει την όρεξη.



Δείξτε αυτοπεποίθηση



Είναι σέξι! Εάν είστε περήφανες για το σώμα σας, θα κερδίσετε κομπλιμέντα. Κοιταχθτείτε στον καθρέφτη, διοθρώστε τη στάση του σώματός σας και επικεντρωθείτε στα θετικά για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας.



Ακολούθησε τα παρακάτω για να ενεργοποιήσετε το μέσο κορμό σας:



- Σφίγγετε τους μύες της κοιλιάς κάθε φορά που αγγίζετε το τιμόνι.

- Κρατάτε τους ώμους κάτω και το στήθος προς τα έξω.

- Κάντε διατάσεις για να χαλαρώσετε τους σφιγμένους μυς.



Μετρήστε το στήθος σας



Το σωστό μέγεθος του σουτιέν μπορεί να αφαιρέσει μέχρι και 2 κιλά από τη σιλουέτα σας, ωστόσο 7 στις 10 γυναίκες φορούν λάθος νούμερο. Με τη βοήθεια εξειδικευμένης πωλήτριας αγοράστε το σωστό σουτιέν. Επιπλέον, ιδιωτικοι ντετεκτιβ λαρνακα τα όμορφα εσώρουχα θα σας κάνουν να νιώθετε απίστευτα σέξι.



«Κλέψτε»



Εάν είχε αποτέλεσμα στην Μπρίτζετ Τζόουνς, θα έχει και σ’ εσάς. Οι διάφοροι κορσέδες λεπταίνουν, ανασηκώνουν και κάνουν επίπεδα τα σημεία που θέλετε. Βρείτε αυτόν που σας βολεύει.



Δημιουργήστε μια ψευδαίσθηση



Βάλτε shimmer στο μπροστινό μέρος της γάμπας και λίγο πιο σκούρο bronzer στα πλάγια για να δείχνουν πιο λεπτά τα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε ένα bronzer ή ένα πιο σκούρο ρουζ για να σμιλεύσετε τα μάγουλα, να δημιουργήσετε την αίσθηση πιο σφιχτού σαγονιού και να κρύψετε το διπλοσάγονο.



Πηγή: omorfamystika.gr



ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Τούρκος σκότωσε Βρετανίδα και τραυμάτισε μέλη της οικογένειάς της

Η άτυχη Catherine Bury που έμενε στη Βρετανία είχε πάει για διακοπές στη βίλα που διατηρούσε σε τουριστικό θέρετρο της ΤουρκίαςΣε τραγωδία εξελίχθηκαν οι διακοπές μιας βρετανικής οικογένειας στην Τουρκία. Η 56χρονη Catherine Bury είχε πάει στη βίλα της στο τουριστικό θέρετρο Dalyan για να γιορτάσει τα 56α γενέθλιά της. Ο κηπουρός του σπιτιού όμως είχε άλλα σχέδια για την οικογένεια. Αφού πυροβόλησε τον 24χρονο γιο της Alex στο πόδι και την 87χρονη μητέρα της Cecille στην πλάτη η άτυχη Catherine Bury για να γλιτώσει από τα πυρά κρύφτηκε στο μπάνιο του σπιτιού. Ο μανιακός κηπουρός «γάζωσε» κυριολεκτικά την πόρτα με κυνηγετική καραμπίνα με αποτέλεσμα η γυναίκα να πέσει νεκρή.



Ο κηπουρός γνωστός με τα αρχικά V.A. συνελήφθη από την Αστυνομία και οδήγηθε στον εισαγγέλεα. Σύμφωνα με γείτονες ο κηπουρός και η Catherine Bury είχαν τσακωθεί την περασμένη Παρασκευή και ο άνδρας την είχε απειλήσει ότι θα σκοτώσει την ίδια και την οικογένειά της. Η γυναίκα που έδωσε βάση στις απειλές πήγε στην Αστυνομία και κατήγγειλε το γεγονός. Ο V.A. συνελήφθη, κρατήθηκε τη νύχτα αλλά οι αστυνομικοί την επόμενη ημέρα έκριναν ότι έπρεπε να τον αφήσουν ελεύθερο.



Τότε ο άνδρας πήρε το κυνηγετικό του όπλο και πήγε στην βίλα της οικογένειας με σκοπό να σκοτώσει. Σύμφωνα με γείτονες και συγγενείς η οικογένεια δεν προκαλούσε ποτέ, ήταν αγαπητή. Μάλιστα οι συγγενείς της Bury είχαν πάει νωρίτερα στη βίλα και την είχαν στολίσει με μπαλόνια.



πηγή: dailymail
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Σε παύση ο δήμαρχος Ιθάκης για λόγους Δημοσίου συμφέροντος

Ο Γιάννης Κασσιανός είχε παραπεμφθεί στο πειθαρχικό για σειρά παραπτωμάτων όπως παράληψη υποβολής πόθεν έσχες και εμπλοκή του δήμου σε δικαστικές διαμάχες για δικά του χρέη   Με απόφαση του υπουργού Εσωτερικών Γιάννη Μιχελάκη, ο δήμαρχος Ιθάκης Γιάννης Κασσιανός παύτηκε από τα καθήκοντά του «για σοβαρούς λόγους Δημοσίου συμφέροντος».



Ο υπουργός Εσωτερικών αποδέχτηκε τη σχετική γνωμοδότηση του αρμόδιου Πειθαρχικού Συμβουλίου, ντετεκτιβ πειραιας στο οποίο είχε παραπεμφθεί ο 67χρονος δήμαρχος, και έκρινε ότι οι πράξεις του επέφεραν βλάβη στα συμφέροντα του δήμου.

Ο κ.Κασσιανός δι�<a%20href= KiaKiaristera.gr/">ΔΗΜΑΡ</a>χιακή θητεία, ενώ διατηρεί κατασκευαστική εταιρεία με έδρα στην πρωτεύουσα της Ρουμανίας, Βουκουρέστι.



Στη σχετική ανακοίνωση, το υπουργείο Εσωτερικών αναφέρει πως ο κ. Κασσιανός παραπέμφθηκε στο Πειθαρχικό Συμβούλιο μετά από αιτιολογημένη έκθεση του ΓΓ της οικείας Αποκεντρωμένης Διοίκησης προκειμένου να απολογηθεί:



-Για αδικαιολόγητες απουσίες από το Δήμο Ιθάκης κατά το έτος 2011 (5 μήνες) και το 2012 (δύο μήνες),



-Για υποβολή ανακριβούς υπεύθυνης δήλωσης ως υποψήφιος δήμαρχος στις δημοτικές εκλογές του 2010,



-Για εμπλοκή του δήμου Ιθάκης σε δικαστικούς αγώνες με το Ελληνικό Δημόσιο για ατομικά χρέη αυτού προς το Δημόσιο με δηλώσεις αυτού και του Δήμου για λογαριασμό του, σε αναγκαστικές κατασχέσεις εις χείρας τρίτου της αντιμισθίας του, των ΔΟΥ Αγ. Δημητρίου και ΙΒ Αθηνών,



-Για αυθαίρετη δίωξη της Προϊσταμένης του Τμήματος Οικονομικών του Δήμου Ιθάκης, η οποία προέβη σε θετική δήλωση της αναγκαστικής κατάσχεσης της ΔΟΥ ΙΒ Αθηνών και τον υποβιβασμό της στη �πολεοδομίαπολεοδομίας</a>,



-Για την κατ’ αυτόν άσκηση ποινικής δίωξης για υπεξαγωγή εγγράφων και παράβαση καθήκοντος από τον εισαγγελέα Πρωτοδικών Κεφαλληνίας,



-Για παράλειψη υποβολής δήλωσης πόθεν έσχες από την ανάληψη των καθηκόντων του και για τα έτη 2011 και 2012.



Τον περασμένο μήνα, ο κ. Κασσιανός είχε προβεί σε μία απίστευτη και μοναδική κίνηση στα ελληνικά χρονικά, καθώς ανήρτησε στην ιστοσελίδα του δήμου έγγραφο στο οποίο περιγράφει τα «προσόντα» που κατά τον ίδιο θα πρέπει να διαθέ ΤΕΙ ο επόμενος δήμαρχος του νησιού.




ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ
source: http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/577732/exupna-mustika-pou-kruvoun-kila/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ…