Διαδίκτυο ζωή Smartphone ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Τα Smartphones μάς προσθέτουν βάρος

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Είναι γνωστό ότι αυτό που μας παχαίνει δεν είναι κανένα μεμονωμένο τρόφιμο, ρόφημα ή θρεπτικό συστατικό, αλλά η λανθασμένη διατροφική συμπεριφορά......

Τα smartphones μάς προσθέτουν βάρος ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Η συχνή χρήση τους οδηγεί στη μειωμένη σωματική δραστηριότητα




Είναι γνωστό ότι αυτό που μας παχαίνει δεν είναι κανένα μεμονωμένο τρόφιμο, ρόφημα ή θρεπτικό συστατικό, ΙΔΙΩΤΙΚΟΙ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΤΟ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟ ΖΕΥΓΑΡΙ αλλά η λανθασμένη διατροφική συμπεριφορά στο σύνολό της σε συνδυασμό με την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας. Για να αυξήσει κανείς το βάρος του χρειάζεται να καταναλώνει από το φαγητό περισσότερες θερμίδες σε σχέση με αυτές που δαπανά μέσω της φυσικής δραστηριότητας.



Δυστυχώς, στις μέρες μας, ο καθιστικός τρόπος ζωής δεν συντελεί στο να «κάψουμε» θερμίδες και αποτελεί μία σημαντική συνιστώσα στο πολυδιάστατο πρόβλημα της παχυσαρκίας. Το πρόβλημα μάλιστα έρχονται να μεγεθύνουν και τα κινητά μας τηλέφωνα.



Σύμφωνα με μια μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity και πραγματοποιήθηκε σε φοιτητές, διαπιστώθηκε ότι η χρήση κινητών τηλεφώνων μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και τη φυσική μας κατάσταση. Φαίνεται μάλιστα ότι εκείνοι που χρησιμοποιούν πολύ συχνά τα κινητά τους τηλέφωνα είναι πολύ πιο πιθανό να διακόψουν ή να μην ξεκινήσουν καν μία σωματική δραστηριότητα, ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΑΡΧΕΙΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΥΠΟΨΙΕΣ ΑΠΗΣΤΙΑΣ σε σχέση με όσους χρησιμοποιούν τις τηλεφωνικές τους συσκευές λιγότερο συχνά.



Τα smartphones έχουν τεράστια ικανότητα να αλλάζουν σημαντικά τον τρόπο ζωής των ανθρώπων και τις συνήθειες που συνδέονται άμεσα με την υγεία τους, καθώς επίσης και να επηρεάζουν δυσμενώς το σωματικό βάρος. Τα κινητά τηλέφωνα πλέον έχουν γίνει πολυλειτουργικές συσκευές με δυνατότητες παρόμοιες με ένα υπολογιστή συνδεδεμένο στο διαδίκτυο.



Σχεδόν παντού και πάντα, οι χρήστες μπορούν όχι μόνο να πραγματοποιήσουν κλήσεις και να στείλουν μηνύματα και mails, αλλά ακόμη μπορούν να περιηγηθούν στο Ίντερνετ, να παρακολουθήσουν βίντεο και live events και να παίξουν παιχνίδια. Συνεπώς, τα smartphones δρουν σαν δέλεαρ της πλοήγησης στο διαδίκτυο και ωθούν τα άτομα στο να δρουν και να κινούνται σε πιο αργούς ρυθμούς, προάγοντας την καθιστική ζωή.



Επιπλέον, όπως συμβαίνει και με την τηλεόραση η συνεχής και υπερβολική χρήση των «έξυπνων» κινητών τηλεφώνων μπορεί να δημιουργήσει αλόγιστη κατανάλωση τροφίμων, ΙΔΙΩΤΙΚΟΙ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΤΟ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟ ΖΕΥΓΑΡΙ ενώ δεν μπορούμε να παραβλέψουμε και το γεγονός ότι η χρήση των smartphones μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα αλλά και την ποσότητα του ύπνου, ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΚΡΥΦΟΣ ΟΜΟΦΥΛΟΦΙΛΙΚΟΣ ΔΕΣΜΟΣ δρώντας ανασταλτικά στην έκκριση ορμονών που σχετίζονται με τη ρύθμιση της όρεξης μας αλλά και της κατανάλωσης τροφής.



Βέβαια, από την άλλη μεριά υπάρχει τρόπος να χρησιμοποιήσετε τα κινητά τηλέφωνα υπέρ σας. Πώς; Η τεχνολογία εξελίσσεται συνεχώς και δημιουργούνται ακόμα και εφαρμογές κινητών οι οποίες βοηθούν στην ενεργοποίηση και στον προγραμματισμό για άσκηση. Γιατί να μην τις εκμεταλλευτείτε;



Ξεκινήστε από μία απλή υπενθύμιση που θα σας υποδεικνύει ότι είναι ώρα για σωματική δραστηριότητα. Ξεκινήστε από τα δέκα λεπτά και αυξήστε σταδιακά στα 30 λεπτά μέτριας έντασης φυσική δραστηριότητα τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας.



Πηγή: nutrimed.gr



ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ Βίντεο: Η Χρυσή Αυγή μετέτρεψε τελετή στις Θερμοπύλες σε ναζιστικό υπερθέαμα

«Οι πολιτικάντηδες με τα "burberry" ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή», απαντά η Χρυσή ΑυγήΕίχε δεν είχε η Χρυσή Αυγή κατάφερε, χωρίς ιδιαίτερο κόπο είναι η αλήθεια, να μεταβάλει μια τιμητική τελετή στις Θερμοπύλες προς τιμήν του Λεωνίδα και των συμπολεμιστών του, σε ένα εθνικιστικό σόου.






Τα μέλη του ακροδεξιού κόμματος συγκεντρώθηκαν στο χώρο όπου δόθηκε η μάχη των Θερμοπυλών με σκοπό να τιμήσουν το μεγάλο στρατάρχη και τους υπόλοιπους Έλληνες που έδωσαν τη ζωή τους για να σταματήσουν την προέλαση των Περσών. Αυτό όμως που ξεκίνησε ως τιμητική τελετή, εξελίχθηκε σε ένα ναζιστικό, παραστρατιωτικό υπερθέαμα. Οι παρευρίσκοντες σχημάτισαν έναν μαίανδρο και ανάβοντας δαυλούς εκτελούσαν με θέρμη τα στρατιωτικά παραγγέλματα του Ηλία Κασιδιάρη, ενώ τραγουδούσαν τον ύμνο της οργάνωσης.



Αυτό όμως δεν αρκούσε, καθώς οι συμμετέχοντες θέλοντας να δώσουν κλίμα... γηπέδου άναψαν δεκάδες καπνογόνα!



Το... πρωτότυπο πρόγραμμα απόδοσης τιμής στο Λεωνίδα περιελάμβανε και χαιρετισμό με υψωμένο το χέρι από τον Νίκο Μιχαλολιάκο, ο οποίος, σε λόγο που έβγαλε, καταφέ�ΕλλάδαΕλλάδας</a> και φυσικά αποθεώθηκε από τα μέλη του κόμματός του.







Τι απαντά η Χρυσή Αυγή
Πάντως, έπειτα από το σάλο που προκλήθηκε με το εθνικιστικό σόου στις Θερμοπύλες και την έκταση που πήρε το θέμα, η Χρυσή Αυγή εξέδωσε ανακοίνωση στην οποία κάνει λόγο για έναν «οχετό ύβρεων και άθλιας παραπληροφόρησης» κατά του Εθνικιστικού Κινήματος.



«Οι πολιτικάντηδες με τα "burberry" που χαζογελάνε στις τηλεοπτικές κάμερες, ασφαλώς ενοχλήθηκαν από την αρχαιοπρεπή τελετή της Χρυσής Αυγής», αναφέρει η Χρυσή Αυγή και συνεχίζει προσθέτοντας ότι, «αυτοί που στέλνουν τις κομματικές τους νεολαίες στην Μύκονο για "clubbing", πολεμούν τους νέους Εθνικιστές που τιμούν τον Λεωνίδα στις Θερμοπύλες».



«Η Χρυσή Αυγή προσηλωμένη στις αιώνιες αξίες του Ελληνισμού, θα συνεχίσει να αποδίδει τιμές στους Πατέρες, με την αισθητική και τα σύμβολα που γέννησε ο αρχαίος ελληνικός κόσμος και συνεχίζουν να εμπνέουν ακόμα και στο άχρωμο σήμερα.», καταλ�κόμμακόμματα</a>»

Άσκησε δριμεία επίθεση σε Σαμαρά και Βενιζέλο, ενώ ξεκαθάρισε ότικόμμακόμματα</a>

Απέκλεισεκόμμακόμματα</a> ο Πάνος Καμμένος στη συνέντευξη τύπου που παραχώρησε σήμερα στη ΔΕΘ. «Δεν υπάρχει καμιά πιθκόμμακόμματα</a>», δήλωσε ο Πρόεδρος των Ανεξάρτητων Ελλήνων Πάνος Καμμένος, ενώ σε ερώτηση τι θα πράξει αν έχει να επιλέξει ανάμεσα στον κ. Σαμαρά και στον κ. Τσίπρα δεν απάντησε, λέγοντας «είναι σαν να μου λέτε να παντρευτώ με το στανιό την άλλη εβδομάδα έναν από τους δυο».



Ως προς τα σενάρια εκλογών, σημείωσε ότι είναι πολύ πιθανό σε ενδεχόμενες εκλογές να δημιουργηθεί κυβέρνηση μεγάλου συνασπισμού, απορρ�κόμμακόμματα</a>. «Οι ΑΝΕΛ δεν θα κάνουν σε καμία περίπτωση πίσω στις θέσεις τους. Ωστόσο πιθ�κόμμακόμματα</a> και βουλευτές  για να βγει η χώρα από αυτή την κατάσταση. Εμείς είμαστε έτοιμοι και αύριο το πρωί για εκλογές».

 

Ο κ. Καμμένος εξέφρασε την εκτίμηση ότι οι σχηματισμοί της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ δεν θα υπάρχουν μετά τις εκλογές και εμφανίστηκε βέβαιος ότι τα αποτελέσματα θα είναι τέτ�κόμμακόμματα</a> και βουλευτές για τον σχηματισμό κυβέρνησης, βάζοντας ορισμένες «κόκκινες γραμμές», κυρίως στα εθνικά θέματα.



Κατηγόρησε τον Πρωθυπουργό Αντώνη Σαμαρά και τον αντιπρόεδρο της κυβέρνησης και πρόεδρο του ΠΑΣΟΚ Ευάγγελο Βενιζέλο ότι είπαν «ψέματα» στη ΔΕΘ και είπε ότι ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας άλλαξε θέση και από την καταγγελία του Μνημονίου τώρα μιλάει για επαναδιαπραγμάτευση. Το κόμμα του επιδιώκει τις εκλογές – όπως είπε - για να αλλάξει το σκηνικό.



«Εμείς λέμε την αλήθεια στο λαό και επιβεβαιωνόμαστε. Κάθε μέρα οι δανειστές επιβάλουν συνεχώς νέα μέτρα με σκοπό να καταργήσουν το εθνικά κυρίαρχο κράτος που λέγεται Ελλάδα»

Άσκησε δριμεία κριτική στον Σαμαρά λέγοντας ότι η παρουσία του στην ΔΕΘ ήταν «one night stand» και προσέθεσε ότι: «ο Σαμαράς το 2011 μιλούσε κατά των μνημονίων και τώρα με τον Βενιζέλο είναι εκτελεστές αυτής της πολιτικής που κατηγορούσαν».



Ο Πρόεδρος των Ανεξάρτητων Ελλήνων πρό ΤΕΙνε μηδενικό ΦΠΑ στα είδη πρώτης ανάγκης, φόρο 1% στις γονικές παροχές, μείωση της φορολογίας κάτω από το 8% για να ανταγωνιστούμε τις γειτονικές χώρες και καθορισμό της τιμής του πετρελαίου στο 1 ευρώ.



Ο κ. Καμμένος παρουσίασε το βασικό πλαίσιο των θέσεων του κόμματος, τις οικονομικές προτάσειςελληνική οικονομίαοικονομία</a>.

«Χρειαζόμαστε ένα αξιόπιστο κράτος. Χάραξη μιας οικονομικής πολιτικής με γνώμονα την ανακούφιση του λαού και έμφαση στην εκπαίδευση. Πρέπει να σταματήσει επιτέλους η εκροή ελλήνων επιστημόνων στο εξωτερικό» σημείωσε ο κ. Καμμένος. Ταυτόχρονα, όπως υποστήριξε, «θέλουμε να ξεκινήσει ο λογιστικός έλεγχος του χρέους, να καταργηθεί το χρέος και να αρχίσει επιτέλους η διεκδίκηση του κατοχικού δανείου».




ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΑΠΗΣΤΙΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
source: http://www.newsbeast.gr/health/arthro/586609/ta-smartphones-mas-prosthetoun-varos/

ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ…