Διατροφή Ξηρού Ξηρού ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Διατροφικοί μύθοι για απώλεια βάρους
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Οι περισσότερες γυναίκες ταλαιπωρούνται συνεχώς με το τι πρέπει να τρώνε και τι δεν πρέπει. Διάφορες δίαιτες που γίνονται της μόδας......
Διατροφικοί μύθοι για απώλεια βάρους ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Το λίπος δεν παχαίνει πάντα και όλες οι θερμίδες δεν είναι ίδιες
Οι περισσότερες γυναίκες ταλαιπωρούνται συνεχώς με το τι πρέπει να τρώνε και τι δεν πρέπει. Διάφορες δίαιτες που γίνονται της μόδας κατά καιρούς, φτιάχνουν και καταρρίπτουν συνεχώς διατροφικούς μύθους.
Διαβάστε παρακάτω μερικούς από αυτούς και λύστε μια και για πάντα τις διατροφικές σας ανησυχίες...
«Το λίπος παχαίνει»: Εξαρτάται τι λίπος καταναλώνει κάποιος, το λίπος που βρίσκετε στα τσιπς, τις τηγανιτές πατάτες και στα μπισκότα, ιδιωτικοι ντετεκτιβ κοστοσ αυξάνει τα επίπεδα της χοληστερόλης και την πιθανότητα να προσβληθείτε από διάφορες ασθένειες.
Από την άλλη, τα λίπη που βρίσκονται στο αβοκάντο, το σολομό και τους ξηρούς καρπούς, βοηθούν στο να χάσετε βάρος, ιδιωτικες ερευνες αλλά και να είστε πιο υγιής.
«Να μετράτε τις θερμίδες, κάθε θερμίδα μετράει»: Διατροφολόγοι επισημαίνουν πως δεν είναι όλες οι θερμίδες ίδιες και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που τις διαφοροποιούν, ιδιωτικοσ ντετεκτιβ δραμα όπως ο τύπος της θερμίδας, η ποσότητα αλλά και η ώρα που την καταναλώνετε.
Για παράδειγμα οι 50 θερμίδες ενός μήλου απορροφούνται και καίγονται από τον οργανισμό με τελείως διαφορετικούς ρυθμούς από τις 50 θερμίδες ενός cheesecake.
«Κόψτε τους υδατάνθρακες»: Οι υδατάνθρακες είναι αρκετά παρεξηγήσιμοι και μπαίνουν στη μαύρη λίστα της διατροφής μας. Είναι αλήθεια ότι η αλόγιστη κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων, όπως το άσπρο ψωμί, το ρύζι και τα μακαρόνια, μπορεί να μας παχύνει, αλλά καμία έρευνα δεν έχει δείξει πως η κατανάλωση υδατανθράκων που βρίσκονται στο μαύρο ψωμί, στα φρούτα και στα λαχανικά, μπορεί να μας προσθέσει βάρος.
Πηγή: myworld.gr
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Θα πόζαρα ξανά γυμνή μόνο για τον Hugh Hefner, λέει η XL τηλεπαρουσιάστρια Gemma Collins:
Γεμάτη υπερηφάνια φωτογραφήθηκε μπροστά από την αφίσα της με το μότο: «Καλύτερα να κυκλοφορώ γυμνή παρά με γούνα».Διάσημα πρόσωπα όπως η Khloe Kardashian, ντετεκτιβ φλωρινα η Kelly Brook και η Helen Flanagan έχουν ποζάρει γυμνές για να ενισχύσουν και να προωθήσουν το φιλανθρωπικό έργο της PETA. Η τελευταία σταρ που φωτοραφήθηκε είναι η Βρετανίδα Gemma Collins.
H πληθωρική τηλεπαρουσιάστρια και σχεδιάστρια ρούχων για εύσωμες γυναίκες πόζαρε στο φακό όπως τη γέννησε η μαμά της ζαπλώνοντας σε ροζ μεταξωτά σεντόνια και φορώντας μόνο τα μαργαριτάρια της. Γεμάτη υπερηφάνια φωτογραφήθηκε μπροστά από την αφίσα της με το μότο: «Καλύτερα να κυκλοφορώ γυμνή παρά με γούνα».
Μιλώντας για τη φωτογράφηση είπε: «Εκανα μόνο μια γυμνή λήψη και είναι αρκετή. Δεν νομίζω ότι θα ξαναφωτογραφηθώ γυμνή παρά μόνο αν μου το ζητούσε ο Hugh Hefner για το Playboy». Το επόμενο που μένει να δούμε λοιπόν είναι τη γλυκιά Gemma γυμνή στο Playboy!
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ Κλιμάκωση της βίας στο Ιράκ με τουλάχιστον 22 νεκρούς
Ένοπλοι σκότωσαν τέσσερις άνδρες και δύο γυναίκες που προετοίμαζαν τη σορό ενός σουνίτη για να ταφείΤουλάχιστον 22 άνθρωποι σκοτώθηκαν σήμερα στο Ιράκ, κοστοσ παρακολουθησησ ντετεκτιβ οι έξι εξ αυτών ενώ έπλεναν τη σορό ενός άνδρα για να τον κηδέψουν, είπαν πηγές των υπηρεσιών ασφαλείας και ιατρικές πηγές.
Σχεδόν 4.000 άνθρωποι σύμφωνα με έναν απολογισμό του Γαλλικού Πρακτορείου, 5.000 σύμφωνα με τον απολογισμό του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών, έχουν σκοτωθεί μέχρι στιγμής φέτος στο Ιράκ, όπου η βία κλιμακώνεται τους τελευταίους τέσσερις μήνες κι έχει φθάσει σε ένα επίπεδο συγκρίσιμο με εκείνο στο οποίο βρισκόταν πριν από πέντε χρόνια.
Το πιο αιματηρό επεισόδιο σημειώθηκε στην Γιουσουφίγια, 25 χλμ. νότια της πρωτεύουσας, όπου ένοπλοι σκότωσαν τέσσερις άνδρες και δύο γυναίκες που προετοίμαζαν τη σορό ενός σουνίτη για να ταφεί. Ανάμεσα στα θύματα ήταν και ο γιος του.
Στην κοντινή Λατιφίγια, δύο άνθρωποι σκοτώθηκαν και επτά τραυματίστηκαν όταν πυροδοτήθηκε ένας εκρηκτικός μηχανισμός κοντά σε καφενείο. Στην ίδια περιοχή, στη Ναχραουάν, δύο έφηβοι σκοτώθηκαν και πέντε τραυματίστηκαν όταν εξερράγη βόμβα σε ένα γήπεδο όπου έπαιζαν ποδόσφαιρο. Τα γήπεδα ποδοσφαίρου αποτελούν συχνά στόχο επιθέσεων, με σκοπό να χάνουν τη ζωή τους νέοι.
Εξάλλου τρία παγιδευμένα αυτοκίνητα εξερράγησαν κοντά στην Μπακούμπα, βορειοανατολικά της Βαγδάτης, με αποτέλεσμα 10 άνθρωποι να χάσουν τη ζωή τους και δεκάδες να τραυματιστούν.
Δυο παγιδευμένα αυτοκίνητα εξερράγησαν σε συνοικίες βόρεια και ανατολικά της πόλης και το τρίτο σε μια αγορά στο σιιτικό χωριό αλ Χουάις, περίπου 20 χλμ. Βορειότερα.
Στην Μοσούλη, ζακυνθινοσ ντετεκτιβ ένας έμπορος δολοφονήθηκε μέσα στο κατάστημά του, ενώ ένας αστυνομικός δολοφονήθηκε στο σπίτι του, στα νότια της πόλης.
Επίσης ανακαλύφθηκαν τρία πτώματα, αυτό ενός άνδρα ο οποίος δολοφονήθηκε στην Μοσούλη και αυτά ενός μέλους της Σάχουα, μιας σουνιτικής παραστρατιωτικής ομάδας η οποία μάχεται εναντίον της αλ Κάιντα, και του πατέρα του.
Ο απολογισμός που έδωσε στην δημοσιότητα για τους νεκρούς στο Ιράκ τον Αύγουστο ανήλθε σε 800.
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ
source: http://www.newsbeast.gr/woman/arthro/582245/diatrofikoi-muthoi-gia-apoleia-varous/
ΝΤΕΤΕΚΤΙΒ ΑΘΗΝΑ ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ ΑΘΗΝΑ…
